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    潍坊市北海双语学校第十五周食谱

    发布时间:2016 年 12 月 2 日下午 10:13   关注次数:438 次
    星期 早餐 课间加餐 午餐 晚餐 晚间加餐
    星期日 1.主食:馒头干
    2.副食:小馒头
    3.主菜:肉丝炒芹菜
    4.副菜:肉片炖茄子
    5.稀饭:麦片粥
    星期一 1.稀饭:玉米粥
    2.主食:玉米面小馒头
    3.副食:馒头
    4.主菜:肉片炒西葫芦
    5.副菜:五香鹌鹑蛋
    1.小馒头
    2.原味酸奶
    1.主食:葱油卷
    2.副食:馒头
    3.主菜:炸鸡柳
    4.副菜:家常豆腐
    5.副菜:虾皮油菜
    6.汤菜:小米粥
    1.稀饭:南瓜粥
    2.主食:米饭
    3.副食:馒头
    4.主菜:肉片炒青椒
    5.副菜:香菇炖山药
    油饼
    星期二 1.稀饭:八宝粥
    2.主食:面包
    3.主菜:鸡蛋糕
    4.副菜:咸菜丝
    1.黑米小馒头
    2.酸奶
    1.主食:米饭
    2.副食:馒头
    3.主菜:大肉丸
    4.副菜:肉片炖土豆
    5.副菜:肉炒萝卜丝
    6.大米粥
    7.水果:苹果
    1.主食:白菜肉包子
    素包子(西葫芦鸡蛋)
    2.稀饭:大米粥
    3.少数民族:素包子
    豆沙包
    蛋黄派
    星期三 1.主食:面条
    2.副食:馒头
    3.主菜:西红柿鸡蛋
    4.粥:面条汤
    1.青食饼干
    2.红枣酸奶
    1.主食:蔬菜馒头
    2.副食:米饭
    3.主菜:干炒鸡
    4.副菜:肉片炒青豆苗
    5.副菜:肉片炖冬瓜
    6.汤菜:满篇粥
    7.水果:青萝卜
    1.稀饭:西红柿鸡蛋汤
    2.主食:大米包
    3.副食:小馒头
    4.主菜:肉片炒菜花
    5.副菜:西红柿炒圆葱
    桃酥
    星期四 1.稀饭:麦片粥
    2.主食:蛋炒饭
    3.副食:馒头
    4.副菜:咸菜丝
    1.小饼干
    2.钙奶
    1.主食:大肉卷
    2.副食:米饭
    3.主菜:红烧鲅鱼
    4.副菜:清炒藕丁
    5.肉片炒黄瓜
    6.汤:骨头汤
    7.水果:橘子
    1.炒面
    2.汤:骨头汤
    蛋糕
    星期五 1.主食:油饼
    2.副食:馒头
    3.主菜:白菜炒蘑菇
    4.副菜:咸菜丝
    5.稀饭:玉米粥
    1.油饼
    2.酸奶
    1.主食:馒头
    2.副食:脂饼
    3.主菜:排骨炖萝卜
    4.副菜:老厨黄豆芽
    5.副菜:炸花生米
    6.汤菜:小米粥
    7.水果:香蕉