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    潍坊市北海双语学校2016~2017学年第二学期第一周营养食谱

    发布时间:2017 年 3 月 1 日上午 11:28   关注次数:381 次

    2017年2月13日~17日

    星期 早餐 课间加餐 午餐 晚餐 晚间加餐
    星期一 1.稀饭:麦片粥
    2.主食:米饭
    3.副食:馒头
    4.主菜:肉片炖土豆
    5.副菜:西红柿炒圆葱
    油饼
    星期二 1.稀饭:玉米粥
    2.主食:夹心花卷
    3.主菜:醋溜白菜
    4.副菜:五香鹌鹑蛋
    1.黑米小馒头
    2.草莓味酸奶
    1. 主食:米饭
    2. 副食:馒头
    3.主菜:干炒鸡
    4. 副菜:肉片炖茄子
    5.副菜:虾皮油菜
    6.汤菜:嘎达汤
    7.水果:苹果
    1.稀饭:南瓜大米粥
    2.主食:红豆包
    3.副食:小馒头
    4.主菜:肉丝炒芹菜
    5.副菜:西红柿炒菜花
    小面包
    星期三 1.稀饭:八宝粥
    2.主食:蛋糕
    3.主菜:蘑菇炒鸡蛋
    4.副菜:咸菜丝
    1.青食饼干
    2.蓝莓酸奶
    1.主食:馒头
    2.副食:米饭
    3.主菜:糖醋里脊
    4.副菜:青豆苗炒豆腐皮
    5. 副菜:火腿炖冬瓜
    6.汤菜:小米粥
    7.水果:香蕉
    1.主食:白菜肉包子
    素包子 (西葫芦鸡蛋)
    2 .汤 :小米粥
    3. 少数民族:素包子
    豆沙包
    桃酥
    星期四 1.小饼干2.顽皮熊 1.主食:大肉卷
    2.副食:米饭
    3.主菜:炸鱼
    4.副菜:山药炖蛾子
    5.副菜:肉片炒青椒
    6.汤:大米粥
    7.水果:青萝卜
    1.稀饭:南瓜大米粥
    2.主食:红豆包
    3.副食:小馒头
    4.主菜:蒜香土豆丝
    5.副菜:老厨白菜
    蛋糕
    星期五 1.稀饭:小米粥
    2.主食:蛋炒饭
    1.油饼
    2.红枣
    1.主食:荷叶饼
    2.副食:馒头